产后身材多久能恢复
产后身材多久能恢复
产后身材多久能恢复？一般情况下，产后半年身材能基本上恢复，但是部分人由于孕期营养补充过多、产后减肥方法不当，产后一直瘦不下来，这根个人和和方面的因素都是有关系的。
产后身材恢复是一个慢过程，愈速则不达。至于产后身材多久能恢复，跟每个人的体质、生活习惯及采用的瘦身方法有很大的关系。我们会发现有的人产后不到半年身材就恢复了，而有的人产后的身材一直很臃肿，很难再廋下去。为什么？这是由于个人采用的瘦身方法不正确，产后肥胖的原因有很多，有些是因为产后妈妈出现水肿现象、有些是进补过量、运动减少，导致脂肪堆积，不同的肥胖原因是要采取不同的瘦身方式。